タイトルは未定

メンタルヘルス・マネジメント検定の備忘メモ(現在一部改修中)

家事・育児のためには仕事を9.5時間未満にする必要

働く時間と、家事・子育に関する調査レポートについて。 「9.5時間」レポート 1日のモデルスケジュール 実際はというと 母親の場合 9.5時間未満にすれば良いのかというと

特別労働相談1ヶ月で480件(過重労働解消キャンペーン)

毎年11月は「過重労働解消キャンペーン」が行われています。 特別労働相談 相談内容 相談者 業種 具体的な事例

管理監督者とは

管理監督者について。(まとめ) 管理監督者とは 管理監督者の判断ポイント 1.職務内容 2.責任・権限 3.勤務様態 4.待遇 管理監督者になると何が変わるのか 管理職 = 管理監督者? 経営戦略や人事に関わるスタッフも「管理監督者」? 管理監督者でも一般…

ワーク・ライフ・バランス実現のための諸制度

ワーク・ライフ・バランスに関するいろいろな制度まとめ。 どれくらい導入されているのか 制度まとめ 育児 介護 治療と仕事の両立 労働時間・場所(どんな人でも)

人事考課(職場環境の改善)

人事考課制度に関して、ポイントをいくつか。 フィードバック 成果主義でのポイント 評価に満足できないと 人事評価制度は作るだけでは不十分

ハードアプローチ & ソフトアプローチ(組織レベルの改善)

企業組織レベルでの職場環境改善について。 組織を構成する3つの側面 組織構造 組織過程 組織文化・組織風土 ハードアプローチ&ソフトアプローチ

メンタルヘルスアクションチェックリスト(職場改善のためのヒント集)

メンタルヘルスアクションチェックリスト(職場改善のためのヒント集)について。 メンタルヘルスアクションチェックリストとは 6つの領域 1.作業計画への参加と情報の共有 2.勤務時間と作業編成 3.円滑な作業手順 4.作業場環境 5.職場内の相互支援 6.…

仕事のやる気を起こすには②(職務特性)

職務特性研究について。 職務特性研究とは 5つのファクターと5つのアウトカム 1.スキル多様性(Skill Variety) 2.タスク一体性(Task Identity) 3.タスク重要性(Task Significance) 4.自律性(Autonomy) 5.フィードバック(Feedback) MPS

仕事のやる気を起こすには①(職務拡大、職務充実)

仕事のやる気(モチベーション)向上のための理論やテクニックなどはたくさん研究されていますが、職務拡大と職務充実について。 研究の背景 職務拡大 職務拡大のメリット 職務拡大のデメリット 職務充実 職務充実のメリット 職務充実のデメリット まとめ

職務再設計

職務再設計(主に)、職務拡大、職務充実について。 職務再設計とは 職務拡大・職務充実 タスク特性研究

QWL(Quality of Work Life)

QWL に関して。 QWLとは QWLが注目されたきっかけ ソシオテクニカル・システム

キャリア発達理論 by Donald Super

Donald Super のキャリア発達の理論について。 Super 以前、以後 self-concept(セルフコンセプト) life-space & life-span(役割&タイミング) 最後に

キャリア発達支援

キャリア発達について。 「キャリア」とは 「キャリア発達」とは キャリア発達理論

職場復帰支援の手引き

厚労省の「心の健康問題により休業した労働者の職場復帰支援の手引き」(以下「職場復帰支援の手引き」)について。 「職場復帰支援の手引き」の概要 5つのステップ 第1ステップ:休業開始〜休業中のケア 第2ステップ:職場復帰の判断(主治医) 第3ステップ…

発達障害(働く場において)

発達障害について。 特に近年、発達障害という言葉が一般にも認知されてきたかと思います。2005年に発達障害者支援法が施行されたこともあり、職域においても発達障害を持つ方と働く機会が増えています。 働く場において、発達障害を持つ方と一緒に、お互い…

双極性障害

双極性障害について(簡単に)。 双極性障害とは うつ状態 躁状態 気分屋との違い 躁状態とうつ状態は平等にこない

アルコール依存症

アルコール依存症について。職場での対応なども。 アルコール依存症は意思が弱い人がなる? 依存形成のステップ 耐性 精神依存 身体依存 きっかけ アルコール関連問題 職場での早期発見 アルコール依存症への対応 否認を認めない イネイブリングをしない 年…

統合失調症

統合失調症について(簡単に)。 統合失調症とは 症状 経過 治療、予後

ストレスチェック②(仕事のストレス判定図の考え方、読み方)

ストレスチェックで使用される、「仕事のストレス判定図」の考え方です。 ※以下、「仕事のストレス判定図」(東京大学大学院医学系研究科 精神保健学分野 川上憲人)を参考にしています。 *1 仕事のストレス判定図とは 仕事の量 × コントロール 上司の支援 ×…

脳・心臓疾患の労災認定基準の見直し(2021年7月厚労省専門検討会報告書)

2021年7月に、厚生労働省の検討会による報告書「脳・心臓疾患の労災認定の基準に関する専門検討会報告書」が公表されました。 その内容をいくつかピックアップします。 そもそも何かというと 脳・心臓疾患の発症 過重な業務負荷とは 異常な出来事・短期間の…

ストレスチェック①

ストレスチェックについて。 ストレスチェックとは 実施マストなところ 職業性ストレス簡易調査票 ストレス判定図 ストレスチェックだけではなく

睡眠時間とパフォーマンスの関係(と、勤務間インターバル)

労働者における睡眠時間を考えます。 睡眠時間と脳 睡眠時間とパフォーマンス 睡眠の長さだけではない 勤務間インターバル

労働時間と身体の関係

労働(時間)が身体に与える影響に関して。 労働と身体(特に心臓・脳) 脳・心臓疾患とは 業務による明らかな過重負荷 負荷的要素(その他) 時間外労働と睡眠時間 睡眠のリズム

ラインによるケア(管理監督者)

ラインケアにおける管理監督者の役割について。 ラインによるケアにおける管理監督者 職場環境等とは 病気かどうかの判断も必要? 部下からの相談を抱え込むのはNG

過剰適応

過剰適応について(簡単に)。 過剰適応とは 過剰適応によくみられる性格 適応障害との違い

適応障害

適応障害について(簡単に)。 適応障害とは 医学的に(狭義の適応障害)

職業性ストレスモデル

職業性ストレスモデルについて。 NIOSHによる職業性ストレスモデル 個人的要因 その他の要因 ストレスから疾患へ

ワークライフバランス憲章

ワークライフバランス憲章について。 ワークライフバランス憲章とは 「目指すべき社会」の3つのポイント 数値目標

安全配慮義務④

安全配慮義務について。(その 4 ) 安全配慮義務は、企業がやってくれるもの? 管理監督者とは ラインによるケア 残業、休日出勤は手当義務なし 労働時間の把握 管理監督者も安全配慮義務違反を問われる? 自己保健義務、自己安全義務

安全配慮義務③

安全配慮義務について。(その 3 ) 違反した場合、刑事罰?損害賠償? 請負会社社員や派遣社員は対象外? 責任はいつまで続く?